Recentemente, desde a apresenta\u00e7\u00e3o do conceito sobre Fadiga da Decis\u00e3o pelo psic\u00f3logo americano Roy Baumeister, vem sendo explorado, ap\u00f3s a publica\u00e7\u00e3o de evid\u00eancias cient\u00edficas, o fato de que, ao final do dia, temos maior change de tomar decis\u00f5es incorretas.<\/p>\n
Essa quest\u00e3o vem preocupando todos, j\u00e1 que cada vez mais nos \u00e9 exigido que tomemos decis\u00f5es ao longo de nossas atividades di\u00e1rias. Mas como isso nos afeta?<\/p>\n
Vale a pena rever algumas considera\u00e7\u00f5es sobre os fatos que est\u00e3o envolvidos na a\u00e7\u00e3o de tomar decis\u00f5es.<\/p>\n
Voc\u00ea j\u00e1 considerou que nunca (mas nunca mesmo) podemos escapar de tomar uma decis\u00e3o? Mesmo quando assumimos que n\u00e3o vamos decidir, acabamos de tomar uma decis\u00e3o.<\/p>\n
O processo de tomada de decis\u00e3o envolve uma complexidade particular, pois embora possa parecer um ato simples, acaba por ativar mecanismos extremamente complexos de equil\u00edbrio de vida.<\/p>\n
O estresse que isso gera, consome e esgota as reservas de neurotransmissores do sistema nervoso simp\u00e1tico e para reestabelecer, ele precisa ser desligado. Isso acontece quando dormimos, \u00e9 durante esse tempo que nossa vida, nossas experi\u00eancias s\u00e3o organizadas.<\/p>\n
Devemos lembrar que o estresse \u00e9 cumulativo, portanto, tomando v\u00e1rias decis\u00f5es, estaremos desgastados neuroendocrinamente e emocionalmente. \u00c9 quando ocorre a fadiga da decis\u00e3o. Ficamos vulner\u00e1veis \u00e0 busca inconsciente da economia de energia para preserva\u00e7\u00e3o de nosso equil\u00edbrio org\u00e2nico, aumentando nossa chance de erro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"